ADP PERSONAL STUDIOと共に効果的な身体の動きをマスター。

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筋トレで体調を崩したことがある方や、筋トレについて不安を感じている方へ、目黒 パーソナルジムのADP PERSONAL STUDIOが独自のトレーニング方法を提供しています。脳を活性化させるトレーニングがこちらのスタジオの特徴で、骨や神経の動きを理解し、効果的にトレーニングを行うことが重要だと考えています。だからこそ、こちらのスタッフは脳の活動を高める指導を重視しています。

こちらのトレーナーは、その経験と実績を誇りに思っています。オリンピックや世界選手権など、高いレベルの競技に参加したアスリートの指導経験を有しています。このような経験を活かし、トレーニングでは、身体をどのように楽に動かせるか、パフォーマンスを向上させるためにはどのように意識するべきかなど、脳を使いながらの指導を行い、パフォーマンスの向上をサポートします。

さらに、目黒 パーソナルジムのADP PERSONAL STUDIOは、アスレティックトレーナーとしての業務も展開しています。学校の部活動やクラブチーム、プロチームなど、さまざまな団体のサポートをしています。怪我の評価やテーピング、ストレッチなど、多岐にわたる知識をもとに、選手たちのサポートを行います。さらに、オフィスへの出張サービスも提供し、忙しいビジネスマンの健康をサポートしています。このように、こちらのスタジオは独自のトレーニング方法と経験豊富なトレーナー、そして多岐にわたるサポートサービスで、利用者の健康とパフォーマンス向上を真摯にサポートしています。

【住所】
〒141-0031 東京都品川区西五反田３丁目１５−５ ２階
【URL】
adptrainers.jp